Jesper Wallén
Jesper Wallén har en baggrund som journalist, redaktør og forfatter. Hos Yazen spiller han en central rolle i virksomhedens kommunikationsarbejde. Gennem sin indholdsproduktion hjælper han med at gøre moderne behandling af svær overvægt mere forståelig og tilgængelig for flere mennesker. Han brænder for at gøre komplekse emner lette at forstå.
B.T. sætter fokus på vægttabsmedicin og Yazen: Derfor venter mænd for længe med at søge hjælp til vægttab
Avisen B.T. har i en serie artikler sat fokus på Yazen og et emne, som længe har fået for lidt opmærksomhed: Hvorfor søger mænd hjælp til overvægt og adipositas i langt mindre grad end kvinder?
Gennem interviews med patienter, eksperter og Yazens læge samt landechef i Danmark, Oliver Willacy, peger artiklerne på et tydeligt mønster. Mange mænd forsøger at håndtere deres vægt på egen hånd i årevis, selvom professionel støtte ofte kan gøre en stor forskel.
Svømning som motion – kondition, vægt og sundhed
Svømning som træning er skånsomt, effektivt og egnet til de fleste – også dem med overvægt, slidgigt eller efter en graviditet. Vandets opdrift reducerer belastningen på led og skelet med op til 90 %, hvilket gør svømning til en skånsom træningsform, der er meget blid ved kroppen.
Overvægt: hvordan kan vi hjælpe dig med at opnå et bæredygtigt vægttab?
Overvægt og svær overvægt er voksende sundhedsudfordringer, der påvirker mange mennesker verden over. At tabe sig og finde en bæredygtig balance kan være svært, men der findes hjælp at få. Vægt påvirker både den fysiske og mentale sundhed. I denne artikel kan du læse om, hvorfor overvægt opstår, hvilke livsstilsændringer der kan hjælpe, og hvordan du måler dine fremskridt mod en sundere vægt.
Smartwatch-træning: et teknisk redskab til at støtte bevægelse, sundhed og vægttab
Smartwatches og fitnesstrackere er blevet en udbredt måde at støtte træning og generelt sundhed på. For mange kan et smartwatch hjælpe dig med at blive mere bevidst om din bevægelse, søvn og daglige vaner. Det fungerer også som en forlængelse af din smartphone og giver dig mulighed for at se notifikationer, styre musik og bruge apps direkte fra håndleddet. Men hvordan kan du bruge et smartwatch på en måde, der faktisk føles nyttigt, når det kommer til træning og vægttab?