Henrik Lundvall

Mounjaro (tirzepatid) er et receptpligtigt lægemiddel, der bruges til at behandle voksne med Type 2-diabetes og i nogle tilfælde til at støtte vægtstyring hos personer med svær overvægt eller overvægt med mindst én vægtrelateret helbredstilstand.

At stoppe med Ozempic kan rejse mange spørgsmål, især hvis du har brugt semaglutid til at støtte vægttab eller forbedre dit metaboliske helbred. Hvad sker der egentlig i din krop? Vil vægten komme tilbage?

I denne artikel ser vi på, hvad forskningen viser om, hvad der kan ske, når du stopper med at tage Ozempic eller Wegovy, og hvad der kan have indflydelse på resultatet.

‍

Efter en graviditet er det helt naturligt at ville fokusere på sin egen sundhed igen. Samtidig hører mange om GLP-1-medicin som Ozempic, Wegovy og Mounjaro som effektive behandlinger mod overvægt og svær overvægt. Det giver ofte spørgsmål om, hvorfor denne medicin ikke anbefales under amning.

Det korte svar handler om dit barns sikkerhed, begrænset forskning og det faktum, at din krop har andre behov i denne periode.

‍

Graviditet medfører store forandringer i kroppen, så det er helt naturligt at undre sig over, hvad der er sikkert, når det gælder medicin. Kan man bruge GLP-1-behandlinger som Ozempic eller Wegovy under graviditet? Her gennemgår vi, hvad forskningen siger, hvorfor disse lægemidler ikke anbefales under graviditet, og hvad du bør overveje, hvis du er gravid eller planlægger at blive det.

‍

At stoppe GLP-1-behandling som f.eks. Ozempic, Wegovy eller Mounjaro rejser mange spørgsmål for dem, der har brugt den til at tabe sig. Hvad sker der egentlig i din krop? Kommer vægten tilbage? Kan du bevare resultaterne?

Her gennemgår vi, hvad forskning viser om, hvad der typisk sker, når behandlingen slutter.

‍

Bivirkninger er almindelige ved GLP-1-medicin, især i starten af behandlingen eller når dosen øges. For de fleste er de milde til moderate og rammer typisk maven og tarmsystemet. De aftager som regel, efterhånden som kroppen vænner sig til medicinen. Med den rette vejledning om mad, væske og dosering kan ubehaget ofte reduceres, så behandlingen kan fortsætte på en sikker måde. Her gennemgår vi almindelige bivirkninger og praktiske tips til at håndtere dem.

GLP-1 er hurtigt blevet en vigtig del af behandlingen for personer, der lever med overvægt og svær overvægt. Hvis du i årevis har kæmpet med konstant sult, cravings eller vægten, der kryber op igen, kan denne behandling give den biologiske støtte, du har brug for. Men hvordan virker GLP-1 egentlig i kroppen, og hvorfor kan det bidrage til et mere bæredygtigt vægttab? Her forklarer vi, hvordan det virker, og hvem det kan være relevant for.

Smartwatches og fitnesstrackere er blevet en udbredt måde at støtte træning og generelt sundhed på. For mange kan et smartwatch hjælpe dig med at blive mere bevidst om din bevægelse, søvn og daglige vaner. Det fungerer også som en forlængelse af din smartphone og giver dig mulighed for at se notifikationer, styre musik og bruge apps direkte fra håndleddet. Men hvordan kan du bruge et smartwatch på en måde, der faktisk føles nyttigt, når det kommer til træning og vægttab?

‍

Det er ikke kun muligt at træne med astma – det anbefales ofte. Det kan dog give anledning til mange spørgsmål at være aktiv, når man lever med astma. Kan motion forværre symptomerne? Hvilke typer aktivitet er sikrere? Og hvordan bør træningen tilpasses?

I denne guide ser vi på, hvad forskning siger om motion og astma, sammenhængen mellem astma og svær overvægt, hvordan vægttab kan påvirke astmakontrollen, og hvordan man holder sig aktiv på en tryg og hensigtsmæssig måde.

‍