STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Henrik Lundvall

Indholdschef

Henrik har omfattende erfaring i seniorroller hos internationale medie- og tech-virksomheder, herunder TT, Expressen, Microsoft, Axel Springer og Lifesum. Hos Yazen er han Head of Content med ansvar for strategi, marketing og indhold i appen, og han samarbejder tæt med produkt-, medicinske og tech-teams.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Henrik Lundvall har en solid baggrund i ledende stillinger hos internationale digitale medie- og tech-virksomheder. Han startede sin karriere i lokale medier i Sverige og har siden beklædt seniorroller hos TT, Expressen og Microsoft, hvor han arbejdede som Operations Lead. I Axel Springer-koncernen var han ansvarlig for at lancere virksomhedens produkter på 28 internationale markeder, og han har desuden været Managing Editor hos Lifesum.

Hos Yazen er Henrik Head of Content. Han er ansvarlig for alt, der vedrører indhold på tværs af virksomheden – fra indhold og kommunikationsstrategi til marketing, indhold i appen og forretningsudvikling. I sin rolle leder han tværfaglige teams og samarbejder tæt med produkt-, læge- og tech-teams for at sikre, at indholdet er evidensbaseret, engagerende og genuint nyttigt for dem, der bruger Yazen.

Artikler af

Henrik Lundvall

Ozempic eller Wegovy – hvad er forskellen for vægttab?

Mange, der søger hjælp til overvægt og svær overvægt, spørger: Skal jeg vælge Ozempic eller Wegovy? Da navnene ofte bruges i flæng, kan det være forvirrende. Her forklarer vi forskellene i virkning, dosering og formål, så du bedre kan forstå dine muligheder.

Hvad er "Ozempic face"? Sandheden bag begrebet og hvad du kan gøre ved det

 Udtrykket "Ozempic face" er spredt som en løbeild på sociale medier og i nyhedsmedier. Det beskriver et udseende karakteriseret ved indfaldne kinder, flere rynker og slappere ansigtshud, som nogle gange ses under behandling med medicin som Ozempic, Wegovy og Mounjaro. Men er det medicinen selv, der ældes huden? Svaret er nej. Fænomenet er en naturlig biologisk konsekvens af hurtigt og betydeligt vægttab – uanset hvilken metode du bruger.

Vægttabspiller: hvad virker egentlig?

Markedet for vægttabspiller er stort og fyldt med dristige påstande om hurtige resultater. Det er vigtigt at forstå forskellen mellem håndkøbstilskud og receptpligtig medicin med dokumenteret videnskabelig evidens. Der er stor forskel på dem, når det kommer til effekt, sikkerhed og regulering.

‍Hvis du helst vil undgå injektioner, findes der nu receptpligtige tabletmuligheder, der kan hjælpe med at regulere appetitten, reducere energiindtaget og støtte vægttab. Disse lægemidler virker via veldefinerede biologiske mekanismer og anvendes som en del af en medicinsk behandlingsplan ved overvægt eller svær overvægt.

Herunder gennemgår vi de tilgængelige tabletbaserede behandlinger, hvordan de virker, og hvem de kan være velegnede til.

Caesar-salat – sundere, proteinrige opskrifter

Caesar-salat er en tidløs favorit: sprød romaine-salat, salt parmesan og en cremet dressing med citron og hvidløg. I denne guide kan du se, hvordan du bevarer de klassiske smage, mens du gør salaten mere mættende og proteinrig – med kylling, en lettere dressing og endda en kreativ pizzavariant med kyllingebund.

Rybelsus vs. Ozempic: hvad er forskellen?

Den vigtigste forskel mellem Rybelsus og Ozempic er, hvordan medicinen tages. Rybelsus tages som tablet én gang dagligt, mens Ozempic gives som en subkutan injektion én gang om ugen.

Begge lægemidler indeholder det aktive stof semaglutid, en GLP-1-receptoragonist, der påvirker appetitregulering og blodsukkerkontrol.

Mounjaro vs. Wegovy: hvad er forskellen?

Den vigtigste forskel mellem Mounjaro (tirzepatid) og Wegovy (semaglutid) ligger i, hvordan de virker i kroppen.

Er Ozempic sikkert til vægttab?

Det er en stor beslutning at vælge medicin til støtte for vægttab. Det er helt naturligt at ville have klare svar om sikkerhed og mulige risici. Lægemidler som Ozempic og Wegovy har fået meget medieopmærksomhed, og informationen derude kan føles blandet eller forvirrende. For at træffe et velovervejet valg er det vigtigt at se på videnskabelig evidens og individuel medicinsk vurdering frem for overskrifter.

Hvad sker der, hvis du stopper med at tage Mounjaro?

At stoppe med Mounjaro rejser ofte mange spørgsmål. Hvis du har brugt det til at støtte dit vægttab eller forbedre din metaboliske sundhed, er det helt naturligt at undre sig over, hvad der sker nu.

Mounjaro er et receptpligtigt lægemiddel, der indeholder tirzepatid. I Danmark er det godkendt til behandling af type 2-diabetes og vægtstyring i kombination med livsstilsændringer. Men hvad sker der egentlig i din krop, når du stopper behandlingen? Kommer vægten tilbage? Og er det muligt at fastholde resultaterne på lang sigt?

Bivirkninger ved Ozempic og Wegovy: hvad er almindeligt, og hvad skal du holde øje med?

Interessen for lægemidler indeholdende semaglutid, såsom Ozempic og Wegovy, er vokset hurtigt de seneste år. Med dokumenterede virkninger er det naturligt, at der opstår spørgsmål om sikkerhed og bivirkninger. Hvordan påvirker behandlingen din krop? Er det sikkert? Og hvad kan du gøre, hvis du for eksempel bliver utilpas?