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Henrik Lundvall

Verantwortlicher für den Inhalt

Henrik verfügt über umfangreiche Erfahrung in leitenden Positionen bei internationalen Medien- und Technologieunternehmen, darunter TT, Expressen, Microsoft, Axel Springer und Lifesum. Bei Yazen ist er als Head of Content für Strategie, Marketing und In-App-Inhalte verantwortlich. Er arbeitet eng mit den Produkt-, Medizin- und Technologieteams zusammen.

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Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Henrik Lundvall verfügt über einen soliden Hintergrund in Führungspositionen in internationalen digitalen Medien- und Technologieunternehmen. Er begann seine Karriere in den lokalen Medien in Schweden und hatte seitdem leitende Positionen bei TT, Expressen und Microsoft inne, wo er als Operations Lead arbeitete. Innerhalb der Axel Springer-Gruppe war er für die Markteinführung der Produkte des Unternehmens auf 28 internationalen Märkten verantwortlich und war außerdem Chefredakteur bei Lifesum.

Bei Yazen ist Henrik Head of Content. Er ist im gesamten Unternehmen für alles verantwortlich, was mit Inhalten zu tun hat — von der Content- und Kommunikationsstrategie bis hin zu Marketing, In-App-Inhalten und Geschäftsentwicklung. In seiner Rolle leitet er funktionsübergreifende Teams und arbeitet eng mit Produkt-, Arzt- und Technikteams zusammen, um sicherzustellen, dass die Inhalte evidenzbasiert, ansprechend und für die Nutzer von Yazen wirklich nützlich sind.

Artikel von

Henrik Lundvall

Wegovy goldene Dosis – was ist dran und wie sicher ist das?

Was steckt hinter der goldenen Dosis von Wegovy? Viele Nutzer fragen sich, ob die im Internet als “golden dose” bezeichnete Restflüssigkeit im Pen als zusätzliche fünfte Dosis verwendet werden kann. Medizinisch ist das nicht empfohlen: Es drohen falsche Dosierung und mögliche Verunreinigung. Hier erfährst du, was Experten sagen und wie du deine Wegovy-Behandlung sicher optimierst. 

Ozempic-Rezept – ärztliche Beurteilung, Richtlinien und Gesetze

Für ein Ozempic-Rezept ist eine ärztliche Beurteilung erforderlich. GLP-1-Rezeptoragonisten haben die Adipositas-Behandlung revolutioniert, doch die große Nachfrage wirft Fragen zu Vorschriften und Sicherheit auf. Viele fragen sich, was für ein Rezept gebraucht wird und welche Risiken Online-Bestellungen bergen. Dieser Ratgeber erklärt den Prozess innerhalb der EU und die Voraussetzungen für Patienten. Die Wahl eines zugelassenen Anbieters wie Yazen ist entscheidend, um eine sichere Behandlung zu gewährleisten und unseriöse Quellen zu meiden.

Sport und Abnehmspritze – Kann man trainieren, wenn man Medikamente zum Abnehmen nimmt?

Abnehmspritze und Sport – geht das überhaupt? Ja, und die Kombination ist sogar besonders wirkungsvoll. Bewegung schützt deine Muskelmasse, stärkt die Knochengesundheit und verbessert die Langzeitergebnisse. Erfahre, wie du sicher trainierst, welche Übungen am besten funktionieren und wie Yazen dich auf deinem Weg begleitet.

Langsamer Stoffwechsel: Gewicht und Ernährung

Fühlst du dich trotz gesunder Ernährung und Bewegung unwohl mit deinem Gewicht? Ein langsamer Stoffwechsel kann dabei eine Rolle spielen – muss es aber nicht. Die Ursachen für Gewichtsprobleme sind meist vielschichtiger. Erfahre, was hinter dem Begriff wirklich steckt, wie Ernährung und Schlaf deinen Stoffwechsel beeinflussen und wann medizinische Unterstützung sinnvoll sein kann.

Was sollte ich in meinem Alter wiegen? Das sagt die Wissenschaft

Fragst du dich, was du in deinem Alter wiegen solltest? Ein gesundes Gewicht lässt sich nicht allein aus Alter oder Körpergröße ableiten – Körperzusammensetzung, Muskelmasse und Fettverteilung spielen eine viel größere Rolle. Nutze den BMI Rechner und erfahre, was die Wissenschaft über Gewichtsabnahme, Idealgewicht und dein persönliches Wohlfühlgewicht sagt.

Schnell abnehmen? So lange dauert es bis zum Wunschgewicht

Du möchtest schnell abnehmen und fragst dich, wann du endlich dein Wunschgewicht erreichst? Die Antwort hängt von deinem Ausgangsgewicht, deiner Biologie und deinem Körper ab. Gewichtsabnahme ist selten geradlinig – und das ist normal. Hier erklären wir, was das Tempo beeinflusst, warum ein Wunschgewicht eher eine Richtung als eine feste Zahl ist und wie Yazen dich auf deinem Weg unterstützt.

Schwimmen zum Abnehmen – Kondition, Gewicht und Gesundheit

Schwimmen zum Abnehmen ist gelenkschonend, effektiv und für die meisten Menschen geeignet – auch bei Übergewicht, Arthrose oder nach einer Schwangerschaft. Der Auftrieb des Wassers reduziert die Belastung von Gelenken und Skelett um bis zu 90 % und macht Schwimmen zu einer sanften Trainingsform, die den Körper kaum beansprucht. Wer abnehmen oder seine Gesundheit verbessern möchte, findet im Schwimmtraining einen idealen Einstieg.

Übergewicht – wie helfen wir dir zu einer nachhaltigen Gewichtsabnahme?

Übergewicht betrifft viele Menschen – und die Ursachen sind komplexer als oft angenommen. Erfahre, warum Übergewicht entsteht, welche Lebensstiländerungen wirklich helfen und wie du mit professioneller Hilfe beim Abnehmen nachhaltig abnehmen und deine Fortschritte messen kannst. 

Tabletten zum Abnehmen – was wirkt wirklich?

Abnehmtabletten gibt es viele – doch welche haben eine echte, wissenschaftlich belegte Wirkung? Wir erklären den Unterschied zwischen verschreibungspflichtigen Medikamenten zur Gewichtsabnahme und rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln und zeigen, für wen eine Adipositas-Behandlung mit Tabletten zum Abnehmen geeignet ist.