Vruchtbaarheid en zwangerschap: een gids voor vrouwen met overgewicht

Vruchtbaarheid en zwangerschap zijn unieke trajecten voor elke vrouw, maar vrouwen met overgewicht kunnen daarbij specifieke en soms ingrijpende uitdagingen tegenkomen.

Elke zwangerschap is een persoonlijke ervaring, en elk koppel heeft andere omstandigheden die van invloed zijn op het zwanger worden. Vruchtbaarheid wordt bepaald door allerlei factoren bij zowel vrouwen als mannen, zoals gezondheid, gewicht en vooral leeftijd. Statistieken laten zien dat de kans op een succesvolle zwangerschap kleiner wordt naarmate je ouder wordt (lees hier meer over de overgang en gewicht). Onderzoek wijst uit dat vrouwelijke vruchtbaarheid het hoogst is tussen de 20 en 24 jaar en daarna sneller afneemt. Bij mannen neemt de vruchtbaarheid ook af, maar minder sterk.

Bij vrouwen kan overgewicht de vruchtbaarheid verder verminderen, waardoor het moeilijker wordt om zwanger te worden. Dit komt vaak doordat overgewicht invloed heeft op de hormonale balans, de eisprong en de algemene voortplantingsfunctie. Zelfs als bevruchting lukt, brengt een hoge BMI tijdens de zwangerschap en bevalling extra risico’s met zich mee voor zowel de moeder als het ongeboren kind, zoals zwangerschapsdiabetes, hoge bloeddruk en pre-eclampsie.

Toch raken veel vrouwen met overgewicht gewoon zwanger en bevallen ze van gezonde baby’s. Inzicht in hoe gewicht vruchtbaarheid en zwangerschap beïnvloedt, samen met gerichte strategieën, kan de weg vrijmaken voor een succesvolle reis naar het moederschap. Met een persoonlijk plan voor voeding en lichaamsbeweging kun je je kansen vergroten om zwanger te worden en een gezonde zwangerschap te hebben.

Deze gids onderzoekt de relatie tussen gewicht, vruchtbaarheid en zwangerschap, en gaat in op veelvoorkomende zorgen, praktische oplossingen en het belang van persoonlijke begeleiding door je zorgverlener.

Je lichaam begrijpen

Je lichaam begrijpen is een belangrijke eerste stap als je probeert zwanger te worden. De menstruatiecyclus, die wordt gereguleerd door een complex samenspel van hormonen, speelt een centrale rol in de vruchtbaarheid. De meeste vrouwen hebben een maandelijkse cyclus van ongeveer 28 dagen, maar die kan korter of langer zijn afhankelijk van de persoon. Tijdens elke cyclus laten de eierstokken een eicel vrij in een proces dat ovulatie wordt genoemd, en bereidt de baarmoeder zich voor op een mogelijke zwangerschap. Als de eicel niet bevrucht wordt, stoot de baarmoeder het baarmoederslijmvlies af, wat resulteert in een menstruatie. Door te begrijpen hoe je cyclus werkt, kun je beter voorspellen wanneer je ovuleert en het ideale moment bepalen om op natuurlijke wijze zwanger te worden. Je cyclus bijhouden, letten op veranderingen in je baarmoederhalsslijm en noteren wanneer je menstruatie begint, kunnen waardevolle inzichten geven in je vruchtbaarheid.

Factoren zoals leeftijd, gewicht en algemene gezondheid kunnen de vruchtbaarheid beïnvloeden door hormoonspiegels, de regelmaat van je cyclus en de kwaliteit van je eicellen te beïnvloeden. Overgewicht kan de hormonale balans verstoren en de ovulatie beïnvloeden, terwijl vruchtbaarheid met de leeftijd afneemt doordat zowel het aantal als de kwaliteit van eicellen vermindert.

Door te begrijpen hoe je lichaam werkt en hoe factoren zoals leeftijd en gewicht je vruchtbaarheid beïnvloeden, kun je weloverwogen keuzes maken en proactieve stappen zetten om je voortplantingsgezondheid te ondersteunen en je kans op zwangerschap te vergroten.

‍

Hoe gewicht de vruchtbaarheid beïnvloedt

Je gewicht heeft een aanzienlijke invloed op je vruchtbaarheid, vooral via de impact op je hormonale balans en ovulatie¹. Voor vrouwen met overgewicht of obesitas kan het moeilijker zijn om zwanger te worden. Gewicht beïnvloedt onze reproductieve gezondheid door de stofwisseling te verstoren, onder meer via hormonale ontregeling, chronische ontsteking en verstoorde energiebalans. Deze verstoringen kunnen de ovulatie belemmeren, de kwaliteit van eicellen verminderen en de ontvankelijkheid van het baarmoederslijmvlies aantasten, waardoor de vruchtbaarheid afneemt¹⁻².

Voor vrouwen met overgewicht omvatten deze uitdagingen vaak:

• Hormonale disbalans: Overgewicht verstoort hormonen zoals oestrogeen en insuline, wat je menstruatiecyclus kan beïnvloeden en kan leiden tot onregelmatige of uitblijvende menstruaties¹.
• Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS): PCOS komt vooral voor bij vrouwen met overgewicht of obesitas en veroorzaakt verhoogde mannelijke geslachtshormonen, cysten op de eierstokken en onregelmatige menstruatie¹. PCOS en andere hormonale verstoringen kunnen ovulatieproblemen veroorzaken, wat een veelvoorkomende oorzaak is van verminderde vruchtbaarheid. Het vermindert de kans om zwanger te worden. Lees hier meer over gewicht en PCOS.
• Insulineresistentie: Insulineresistentie heeft een negatieve invloed op ovulatie en vruchtbaarheid en komt vaak voor bij overgewicht of obesitas¹.

Belangrijk om te weten: overgewicht betekent niet automatisch dat je onvruchtbaar bent. Veel vrouwen met overgewicht worden spontaan zwanger of hebben slechts minimale medische hulp nodig. De zorg is er om je te ondersteunen wanneer dat nodig is¹.

‍

Vruchtbaarheidsproblemen vaststellen

Als het moeilijk is om zwanger te worden, is het belangrijk om vruchtbaarheidsproblemen te onderzoeken om oplossingen te vinden. Vruchtbaarheidsproblemen kunnen zowel bij vrouwen als bij mannen voorkomen, en er zijn verschillende testen beschikbaar om de onderliggende oorzaken vast te stellen.³ Voor vrouwen kunnen testen bestaan uit bloedonderzoek om de hormoonspiegels te meten, echo’s om de eierstokken en baarmoeder te bekijken, en ovulatietesten om te bepalen of en wanneer je ovuleert. Voor mannen kan een sperma-analyse het aantal zaadcellen, de beweeglijkheid en de algehele kwaliteit van het sperma beoordelen.¹

Mogelijke onderliggende oorzaken:¹

• Een bekkenontsteking kan littekenweefsel in de eileiders veroorzaken en de kans op zwangerschap verkleinen.
• Seksueel overdraagbare aandoeningen of endometriose kunnen de vruchtbaarheid beïnvloeden. In sommige gevallen kunnen vruchtbaarheidsmedicijnen worden voorgeschreven om de ovulatie te stimuleren of de spermaproductie te verbeteren. Je zorgverlener kan behandelingen voorstellen op basis van jouw specifieke situatie.
• Invloeden van buitenaf: Blootstelling aan pesticiden, zware metalen of andere schadelijke stoffen kan de vruchtbaarheid bij zowel vrouwen als mannen verminderen.

Een gezonde levensstijl en het aanpakken van onderliggende gezondheidsproblemen kunnen je kansen op een zwangerschap vergroten.¹ Als je je zorgen maakt over je vruchtbaarheid, is het raadzaam om contact op te nemen met een zorgverlener voor een duidelijke diagnose en passende behandelmogelijkheden.

‍

Vruchtbaarheidsbehandelingen

Voor stellen die moeite hebben met zwanger worden, zijn er verschillende vruchtbaarheidsbehandelingen beschikbaar om vruchtbaarheidsproblemen aan te pakken. Deze kunnen onder andere bestaan uit vruchtbaarheidsmedicatie om de eisprong te stimuleren, vruchtbaarheidstesten om onderliggende oorzaken te identificeren, en geassisteerde voortplantingstechnieken zoals in-vitrofertilisatie (IVF).³ Een zorgverlener kan behandelingen aanbevelen op basis van de specifieke oorzaken van onvruchtbaarheid, die kunnen samenhangen met leeftijd, gewicht of andere gezondheidsfactoren.¹

De beschikbaarheid van vruchtbaarheidsbehandelingen kan verschillen per regio, en de toegankelijkheid ervan kan je keuze beïnvloeden.

Het succes van een vruchtbaarheidsbehandeling hangt van meerdere factoren af, waaronder de leeftijd, het gewicht en de algemene gezondheid van beide partners. Een gezonde levensstijl – zoals een evenwichtig dieet, gezond gewicht en het behandelen van medische aandoeningen – kan de kans op een succesvolle zwangerschap vergroten. Overleggen met een vruchtbaarheidsspecialist of expert in voortplantingsgeneeskunde kan stellen helpen om hun opties te begrijpen en een plan op maat te maken.¹

Zwanger worden met vruchtbaarheidsbehandeling

Zwanger worden met behulp van een vruchtbaarheidsbehandeling houdt meer in dan alleen medische ingrepen — het vereist een holistische aanpak waarbij ook levensstijlveranderingen en voortdurende ondersteuning een rol spelen. Stellen die proberen zwanger te worden via vruchtbaarheidsbehandelingen, moeten zich richten op het behouden van een gezond gewicht, een uitgebalanceerd dieet rijk aan volle granen en foliumzuur, en het vermijden van alcohol om een gezonde zwangerschap te ondersteunen. Je toewijding aan je algehele gezondheid kan de kans op een zwangerschap verder vergroten.¹

Het is belangrijk om nauw samen te werken met een zorgverlener om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat inspeelt op de factoren die je vruchtbaarheid beïnvloeden. Door te begrijpen hoe levensstijlkeuzes, zoals voeding en alcoholgebruik, invloed kunnen hebben op je vruchtbaarheid, kun je zelf proactieve stappen zetten om je kans op zwangerschap en een gezonde zwangerschap te vergroten. Goed geïnformeerd blijven, gezonde keuzes maken en professionele begeleiding zoeken zijn essentieel voor een succesvolle vruchtbaarheidsreis.¹

Tips om je vruchtbaarheid te verbeteren

Onderzoek toont aan dat bepaalde veranderingen in je levensstijl en gewoonten je vruchtbaarheid aanzienlijk kunnen verbeteren en je kans op een zwangerschap vergroten¹:

• Gezonde eetgewoonten aannemen: Kies voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen, mineralen, antioxidanten, volle granen, gezonde vetten en eiwitbronnen.¹
• Lichaamsbeweging: Beweging met een matige intensiteit, zoals wandelen, zwemmen of yoga, helpt om je hormonen in balans te houden en verbetert je insulinegevoeligheid.¹
• Regelmatige seks: Regelmatig onbeschermde seks hebben is een van de meest effectieve manieren om de kans op zwangerschap te vergroten.¹
• Medische begeleiding: Bespreek vruchtbaarheidsbehandelingen zoals ovulatie-inductie met je arts; deze zijn vaak effectiever na een bescheiden gewichtsverlies.⁴⁻⁵ Medisch advies inwinnen kan ook je kansen om zwanger te worden verbeteren.¹
• Stressmanagement: Chronische stress beïnvloedt je hormoonhuishouding. Technieken zoals mindfulness, meditatie en therapie kunnen stress verminderen en je welzijn bevorderen. Minder stress kan ook je kans op zwangerschap vergroten.¹
• Afvallen verhoogt vruchtbaarheid: Voor mensen met een hoog BMI kan gewichtsverlies een proactieve stap zijn om de kans op bevruchting te vergroten. Studies tonen aan dat zelfs een bescheiden gewichtsverlies (ongeveer 5–10% van je lichaamsgewicht) een aanzienlijke invloed kan hebben op je vruchtbaarheid.⁴⁻⁵ Als je overgewicht of obesitas hebt, kan moderne medicatie voor gewichtsverlies in combinatie met een gestructureerd leefstijlprogramma helpen om af te vallen, je vruchtbaarheid te verbeteren en een gezonde zwangerschap te ondersteunen. Houd er rekening mee dat deze medicijnen niet worden aanbevolen vlak vóór of tijdens de zwangerschap. Daarom moet het gewichtsverlies met medicatie worden voltooid voordat je probeert zwanger te worden.
  ‍

Als je zwanger wilt worden of ondersteuning zoekt bij gewichtsbeheersing, neem dan contact op met je zorgverlener voor persoonlijk advies en om je opties te bespreken. Yazen biedt deskundige begeleiding en gepersonaliseerde plannen voor een gezonde conceptie en zwangerschap – met op maat gemaakte zorg, kennis en ondersteuning bij gewichtsbeheersing voor betere resultaten.

‍

GLP-1-medicatie, anticonceptie en zwangerschap

Iedereen die zwanger kan worden en GLP-1-medicatie gebruikt, moet maatregelen nemen om zwangerschap te voorkomen.⁶

GLP-1-medicatie mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap of vlak voordat je probeert zwanger te worden. Er zijn namelijk onvoldoende veiligheidsgegevens om vast te stellen of het gebruik van een GLP-1-medicijn schadelijk kan zijn voor de baby. In sommige dierstudies zijn schadelijke effecten op de ontwikkeling van de foetus waargenomen, maar meer onderzoek is nodig om te weten of dit ook bij mensen het geval is. Als je een GLP-1-medicijn gebruikt en vermoedt dat je zwanger bent, neem dan onmiddellijk contact op met je arts.⁶

Als voorzorgsmaatregel moet je betrouwbare anticonceptie gebruiken tijdens het gebruik van GLP-1-medicatie en dit blijven doen gedurende een bepaalde ‘uitwasperiode’ na het stoppen van de behandeling — dit is de tijd die je moet wachten voordat je probeert zwanger te worden. De aanbevolen wachttijd verschilt per medicijn:⁶

Semaglutide (Wegovy®, Ozempic®, Rybelsus®) — minimaal 2 maanden

Tirzepatide (Mounjaro®) — minimaal 1 maand

Liraglutide (alle merken) — 0 maanden*

Gebruik je Mounjaro® (tirzepatide) en slik je de anticonceptiepil? Dan wordt aangeraden om gedurende vier weken na de start van de behandeling en ook vier weken na elke dosisverhoging, een niet-orale barrièremethode te gebruiken — zoals een condoom — naast je pil, of om over te stappen op een ander anticonceptiemiddel zoals een spiraal of implantaat. Deze voorzorgsmaatregel is nodig omdat GLP-1-medicatie de werking van orale anticonceptie kan verminderen, vooral bij mensen met overgewicht of obesitas.

*Deze medicijnen worden sneller door het lichaam uitgescheiden dan andere GLP-1-medicatie, waardoor ze korter voor een zwangerschap gestopt hoeven te worden.

Voorbereiding op de zwangerschap

Van tevoren plannen voordat je probeert zwanger te worden, kan een groot verschil maken voor het bereiken van een gezonde zwangerschap.¹ Voorbereiding op de zwangerschap houdt in dat je positieve veranderingen in je levensstijl aanbrengt die zowel je vruchtbaarheid als je algemene gezondheid ondersteunen:

• Eet gezond: Een evenwichtig dieet rijk aan volle granen, fruit, groenten en magere eiwitten helpt om je hormoonspiegels in balans te houden en je lichaam klaar te maken voor een zwangerschap.¹
• Beweeg regelmatig: Door regelmatig te sporten verbeter je je vruchtbaarheid en algemene gezondheid.¹
• Neem aanbevolen supplementen: Vrouwen die zwanger willen worden, wordt aangeraden dagelijks foliumzuur te nemen om het risico op neurale buisdefecten bij de baby te verminderen.³
• Vermijd schadelijke stoffen: Vermijd alcohol en tabak, want die kunnen je vruchtbaarheid verminderen en de kans op complicaties tijdens de zwangerschap vergroten. Mannen wordt aangeraden hun alcoholgebruik te beperken of te stoppen, omdat overmatig alcoholgebruik de spermakwaliteit en -productie kan verminderen.¹ ³
• Let op milieufactoren: Beperk blootstelling aan pesticiden en schadelijke chemicaliën, omdat die de vruchtbaarheid van beide partners kunnen beïnvloeden.¹
• Maak bewuste levenskeuzes: Door overmatig alcoholgebruik te vermijden, voedzame voeding te kiezen en schadelijke stoffen te vermijden, vergroot je de kans om op natuurlijke wijze zwanger te worden.¹

Door samen als koppel deze stappen te nemen, creëer je de beste omstandigheden voor conceptie en een gezonde zwangerschap.¹

Zwangerschap en overgewicht: Wat kun je verwachten

Veel vrouwen met overgewicht of obesitas hebben een ongecompliceerde zwangerschap, maar overgewicht brengt een verhoogd risico op bepaalde complicaties met zich mee. Hoewel veel vrouwen met overgewicht een gezonde zwangerschap doormaken, is het risico op complicaties verhoogd, waaronder:¹

• Zwangerschapsdiabetes: Obesitas tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op zwangerschapsdiabetes, deels veroorzaakt door insulineresistentie.
• Hoge bloeddruk: Overgewicht en obesitas verhogen het risico op hoge bloeddruk en complicaties tijdens de zwangerschap.
• Uitdagingen bij de bevalling: Een verhoogde BMI is geassocieerd met risico’s tijdens de bevalling en een grotere kans op een keizersnede.

Met goede zorg van je zorgverleners en een proactieve aanpak kunnen deze risico’s vaak effectief worden beheerd, wat bijdraagt aan een gezonde zwangerschap en bevalling.¹

‍

Tips voor een gezonde zwangerschap

• Persoonlijk aangepaste begeleiding en zorg: Specialistenzorg tijdens de zwangerschap – of andere zorgverleners met ervaring in zwangerschappen bij mensen met obesitas – kunnen op maat gemaakte zorg bieden voor bijvoorbeeld zwangerschapsdiabetes.¹
• Gezonde eetgewoonten: Voedzame voeding (inclusief weten welke voedingsmiddelen je moet vermijden tijdens de zwangerschap) en matige portiegroottes⁷ kunnen het risico op complicaties verkleinen en de gewichtstoename tijdens de zwangerschap beperken.¹ Mealsizer® maat medium is een handig hulpmiddel om je lunch en diner te doseren tijdens de zwangerschap, zodat je gematigde porties eet en toch de juiste voeding binnenkrijgt voor je groeiende baby.
• Blijf veilig actief: Beweging op een matig intensief niveau, zoals yoga, zwemmen en wandelen, bevordert de gezondheid en vermindert zwangerschapsgerelateerde risico’s.¹ ³ Als je vóór de zwangerschap niet actief was, overleg dan met je verloskundige of arts voordat je met een nieuw bewegingsplan begint.⁷
• Geef prioriteit aan prenatale zorg: Regelmatige en frequente controles, bijvoorbeeld voor zwangerschapsdiabetes en pre-eclampsie, zijn essentieel om de gezondheid van zowel moeder als baby te volgen.⁷
• Zoek emotionele ondersteuning: Voor wie tijdens de zwangerschap behoefte heeft aan psychosociale en emotionele steun, kunnen gesprekken en een ondersteunend netwerk veel betekenen.⁸

Fabels ontkracht

‍

Fabel: Vrouwen met overgewicht of obesitas hebben moeite om zwanger te worden
Feit: Veel vrouwen met overgewicht worden op natuurlijke wijze zwanger of met minimale medische hulp.¹

Fabel: Zwangerschapsrisico’s maken het moederschap moeilijk voor vrouwen met overgewicht
Feit: Met de juiste medische zorg hebben de meeste vrouwen met overgewicht succesvolle zwangerschappen en bevallen zij van gezonde baby’s.⁴

Omgaan met maatschappelijke stigma's

Het stigma rond gewicht zorgt voor extra stress en druk in de toch al complexe strijd tegen ongewilde kinderloosheid. In plaats daarvan moet de focus liggen op respectvolle behandeling, zorg op basis van wetenschappelijk bewijs en de best mogelijke gezondheid – voor zowel moeder als kind.¹ Gewichtsstigma maakt een al moeilijke reis nog zwaarder. Bij Yazen pleiten we voor respectvolle, wetenschappelijk onderbouwde zorg en een focus op jouw totale gezondheid. Elke vrouw heeft haar eigen reis, en elke ervaring is waardevol.

Levensstijlveranderingen voor duurzame gezondheid

Naast medische zorg kunnen duurzame aanpassingen in je levensstijl je vruchtbaarheid en zwangerschap ondersteunen:

• Voeding: Gezonde eetgewoonten dragen bij aan een betere hormonale balans.¹ Onbewerkte, volwaardige voeding en het vermijden van crashdiëten bevorderen de hormonale balans.⁸ Voor en tijdens de zwangerschap is het belangrijk dat je dieet voldoende foliumzuur, ijzer en calcium bevat. Voor mensen met obesitas (BMI van 25 of hoger) die zwanger zijn of een zwangerschap plannen, wordt een hogere dagelijkse dosis van 5 mg foliumzuur aanbevolen om het risico op neurale buisdefecten bij de baby te verkleinen.⁹
• Lichaamsbeweging: Regelmatige lichaamsbeweging met matige intensiteit, bij voorkeur 150 minuten per week, is gezond – onder andere voor je gewicht en hormonale gezondheid.¹ ³
• Stress, slaap en herstel: Slechte slaap – vooral als je korter of langer slaapt dan het aanbevolen bereik van 7–9 uur – kan het afvallen belemmeren en bijdragen aan overgewicht.¹⁰ Goede slaapkwaliteit en minder stress verbeteren je algehele gezondheid én de kans op een succesvolle zwangerschap.¹

Kennisgestuurde zorg in een kwetsbare levensfase

Vruchtbaarheid en zwangerschap zijn intens persoonlijke trajecten. Hoewel overgewicht uitdagingen met zich meebrengt, lukt het veel vrouwen om met de juiste ondersteuning en zorg een gezonde zwangerschap te ervaren. Door inzicht te krijgen in de factoren die invloed hebben op vruchtbaarheid — zoals leeftijd, gezondheid, levensstijl en omgevingsinvloeden — kun je keuzes maken die je kansen op zwangerschap vergroten.

Iedere vrouw heeft haar eigen pad richting zwangerschap. Met kennis, steun en wetenschappelijk onderbouwde zorg kun je je kansen op conceptie verhogen en genieten van een gezonde zwangerschap. Gezonde gewoonten, gepersonaliseerde zorg, op maat gemaakte behandeling en tijdige medische begeleiding zijn essentieel om risico’s tijdens zwangerschap en bevalling te verkleinen — voor zowel moeder als kind.

Of je nu pas bent begonnen of al langer probeert zwanger te worden: door tijdig actie te ondernemen en hulp te zoeken waar nodig, vergroot je je kansen aanzienlijk.

— En vergeet niet om op tijd te plannen en ondersteuning te zoeken, vooral als je overweegt om moderne afslankmedicatie te gebruiken. Deze medicijnen zijn op dit moment niet goedgekeurd voor gebruik tijdens de zwangerschap. Hoewel er nooit garanties zijn, tonen studies aan dat zelfs een bescheiden gewichtsverlies de vruchtbaarheid aanzienlijk kan verbeteren.⁴⁻⁵

Bij Yazen hebben we al veel vrouwen geholpen om hun vruchtbaarheid te verbeteren en een gezonde zwangerschap te bereiken – dankzij moderne obesitasmedicatie in combinatie met gestructureerde leefstijlbegeleiding. We begrijpen hoe het voelt om eindelijk een plusje op die test te zien, en we weten hoe we je kunnen helpen!

‍

References

1. Barbouni et al 2025. When Weight Matters: How Obesity Impacts Reproductive Health and Pregnancy‑A Systematic ReviewCurrent Obesity Reports. 14:37. https://doi.org/10.1007/s13679-025-00629-9
2. Athar et al. 2024. Metabolic hormones are integral regulators of female reproductive health and function. Bioscience Reports. 44 BSR20231916. https://doi.org/10.1042/BSR20231916
3. NICE - Endometriosis guideline: https://www.nice.org.uk/guidance/ng73
4. Norman et al. 2004. Improving reproductive performance in overweight/obese women with effective weight management. Human Reproduction Update, 10(3), 267-280. https://doi.org/10.1093/humupd/dmh018
5. Vitek et al. 2022. Worth the wait? Preconception weight reduction in women and men with obesity and infertility: a narrative review. Fertility and Sterility, 118:3, 447-455. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2022.07.001
6. UK Government (2025)  GLP-1 medicines for weight loss and diabetes: https://www.gov.uk/government/publications/glp-1-medicines-for-weight-loss-and-diabetes-what-you-need-to-know/glp-1-medicines-for-weight-loss-and-diabetes-what-you-need-to-know
7. NHS - Obesity and Pregnancy: https://www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/existing-health-conditions/overweight/
8. WHO recommendations: https://www.who.int/publications/i/item/9789241549912
9. NICE - Maternal and child nutrition: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK612342/pdf/Bookshelf_NBK612342.pdf
10. NICE - Overweight & Obesity: https://www.nice.org.uk/guidance/ng246/resources/overweight-and-obesity-management-pdf-66143959958725

Disclaimer: Dit artikel is vertaald met behulp van AI. De Engelse versie is de originele versie. Bij twijfel prevaleert de Engelse tekst.