STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Angelica Brandelius

MD, PhD, sertifisert trenings- og medisinsk trener

Dr. Angelica Brandelius, MD, PhD, er autorisert lege og sertifisert medisinsk trener med bakgrunn innen immunologi, klinisk forskning og mer enn 15 års erfaring innen trening og helse. Hos Yazen utvikler hun digitale løsninger som hjelper folk med å bygge og opprettholde en aktiv livsstil.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius har sin medisinske embetseksamen fra Lunds universitet og kan vise til en doktorgrad i medisinsk vitenskap med fokus på immunologi. Hun er også sertifisert personlig trener og sertifisert medisinsk trener gjennom The Academy, hvor hun bygger bro mellom medisin og trening ved å skreddersy fysisk aktivitet for personer med tilstander som type 2 diabetes, overvekt og fedme, og hjerte- og karsykdommer.

Med mer enn 15 års erfaring hos SATS, Nordens største treningskjede, har hun ledet et bredt spekter av treningskonsepter – fra yoga og løping til styrketrening og seniorfitness – samtidig som hun har fortsatt sin faglige utvikling gjennom Les Mills-programmer, yogasertifiseringer og studier i idrettspsykologi ved Malmö universitet.

Hos Yazen utvikler hun digitale løsninger som gir folk mulighet til å starte og opprettholde en aktiv livsstil, alltid med fokus på individuelle behov og omstendigheter.

Artikler av

Angelica Brandelius

Metformin og vektnedgang

Metformin er en av de mest brukte medisinske behandlingene ved type 2-diabetes. Samtidig dukker dette legemidlet ofte opp i diskusjoner om vekt og metabolisme. Men hvorfor snakker man om metformin i forbindelse med vektnedgang, hvor sterk er effekten egentlig, og hvilke risikoer bør pasienter være klar over?

Melatonin for vektnedgang? Hva sier forskningen?

Melatonin er det aktive virkestoffet i legemidler som Circadin og Melatonin Neurim. Disse legemidlene er godkjent for kortvarig behandling av primær insomni, kjennetegnet av dårlig søvnkvalitet. Hvordan kan dette påvirke vekten?

Myter og fakta om fedme

Det finnes mange myter og fordommer knyttet til overvekt og fedme. De sitter dypt i samfunnet og kan skape skyldfølelse, skam og misforståelser – til tross for at fedme er en kompleks medisinsk tilstand påvirket av biologi, miljø og levekår. Når myter dominerer samtalen, overskygger de det som faktisk hjelper. Her tar vi for oss vanlige misoppfatninger og løfter fram kunnskap som virkelig gjør en forskjell.

Kroppsmasseindeks (BMI), kroppsmål og kroppssammensetning – derfor bruker Yazen flere målemetoder

Kroppsmasseindeks (BMI) er et vanlig brukt mål på forholdet mellom vekt og høyde i behandling av vektnedgang og fedme, men det gir ikke et fullstendig bilde av helsen din. Hos Yazen supplerer vi derfor BMI med kroppsmål og kroppssammensetning for å få en bedre forståelse av kroppen din og utvikle mer individuelt tilpassede strategier for bærekraftig vektnedgang.

Mysimba for vektnedgang

I denne artikkelen gjennomgås ulike aspekter ved behandling av overvekt og fedme med slankemedisinen Mysimba, og det gis informasjon om hvordan risikoen for sykdom kan reduseres gjennom bevisste valg knyttet til kosthold, fysisk aktivitet og medisinsk behandling.

Gå ned i vekt med tabletter – medisinsk vektnedgang uten injeksjoner

Ifølge WHO er overvekt og fedme et problem for nærmere 60 prosent av den voksne befolkningen i Europa, noe som understreker behovet for integrerte behandlingsstrategier som kombinerer medisinsk behandling (slankemedisin) med livsstilsendringer (1).

Utover GLP-1-legemidler: veien til vellykket og langsiktig vektnedgang

Vi er inne i en ny æra for behandling av fedme. GLP-1-baserte legemidler har forandret landskapet – men virkelig suksess oppnås når medisinen blir en del av en helhetlig tilnærming som støtter hele mennesket.

Langsiktig helse og vektnedgang krever mer enn legemidler alene. Det er når medisinsk behandling kombineres med livsstilsendringer og kontinuerlig veiledning at meningsfull og varig utvikling blir mulig (1–2).

Trulicity (dulaglutid) i behandling av fedme

Trulicity er et legemiddel som inneholder virkestoffet dulaglutid. Det er godkjent for behandling av voksne med type 2-diabetes for å forbedre den glykemiske kontrollen som et supplement til sunt kosthold og fysisk aktivitet (1). Behandlingen kan også bidra til vektnedgang (2–4), og dulaglutid omtales derfor noen ganger som slankemedisin i denne sammenhengen.

Saxenda (liraglutid) i behandling av fedme

Saxenda er et legemiddel som brukes som støtte i behandlingen av overvekt og fedme, og er en godkjent slankemedisin. Det inneholder virkestoffet liraglutid, som påvirker appetittreguleringen og bidrar til å redusere energiinntaket. Når behandlingen kombineres med livsstilsendringer som et sunt kosthold og regelmessig fysisk aktivitet, kan den bidra til klinisk betydelig vektreduksjon (1).