Snel en verfrissend: mango kokosijs
.svg)
Mango kokosijs - gelukzaligheid
Deze romige en verfrissende traktatie is gemaakt met slechts een paar eenvoudige ingrediënten en is de perfecte manier om af te koelen op een warme dag.
Ingrediënten
150 g bevroren mango (ongeveer 2 dl)
100 ml lichte kokosmelk (6-8%)
1 tl kokosvlokken om te garneren
Voedingswaarde per portie
Energie 185 kcal
Eiwit 1 g
Koolhydraten 25 g
Vet 9 g
Instructie - 5 minuten
- Mix de bevroren mango met de kokosmelk. Giet en serveer in een glas of kom.
- Bestrooi met kokosvlokken. Eet onmiddellijk!
Geniet ervan!
Artikel beoordeeld door:
Erik Dunaker
April 18, 2024
© 2025 Yazen. Alle rechten voorbehouden.
Yazen Health AB is een geregistreerde zorgverlener die onderworpen is aan de wet op de gezondheid en medische zorg, de verordening gegevensbescherming (AVG), de wet op de patiëntengegevens en de wet op de patiëntveiligheid. Ons eigen systeem voor medische dossiers en onze app is geregistreerd bij de Zweedse Inspectie voor de Gezondheidszorg (IVO).
Yazen Health AB is een geregistreerde zorgverlener die onderworpen is aan de wet op de gezondheid en medische zorg, de verordening gegevensbescherming (AVG), de wet op de patiëntengegevens en de wet op de patiëntveiligheid. Ons eigen systeem voor medische dossiers en onze app is geregistreerd bij de Zweedse Inspectie voor de Gezondheidszorg (IVO).