STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM
Voeding

Snel en verfrissend: mango kokosijs

Mango kokosijs - gelukzaligheid

Deze romige en verfrissende traktatie is gemaakt met slechts een paar eenvoudige ingrediënten en is de perfecte manier om af te koelen op een warme dag.

Ingrediënten

150 g bevroren mango (ongeveer 2 dl)

100 ml lichte kokosmelk (6-8%)

1 tl kokosvlokken om te garneren

Voedingswaarde per portie

Energie 185 kcal

Eiwit 1 g

Koolhydraten 25 g

Vet 9 g

Instructie - 5 minuten

  1. Mix de bevroren mango met de kokosmelk. Giet en serveer in een glas of kom.
  2. Bestrooi met kokosvlokken. Eet onmiddellijk!

Geniet ervan!

Artikel beoordeeld door:
Erik Dunaker
April 18, 2024

Meer artikelen

Voeding
Het keto dieet: Een vetverbrandend ketogeen dieet
Voeding
Halloumi gepaneerde kip met zoete aardappelen, groeten en dipsaus
Voeding
Feit of Fabel? Alle calorieën zijn hetzelfde ongeacht de bron

Begin vandaag nog met afvallen met Yazen

Het enige wat je hoeft te doen is een account aanmaken en enkele vragen over je gezondheid beantwoorden.

Ga aan de slag
Ga aan de slag
Ga aan de slag