Snel en verfrissend: mango kokosijs
Mango kokosijs - gelukzaligheid
Deze romige en verfrissende traktatie is gemaakt met slechts een paar eenvoudige ingrediënten en is de perfecte manier om af te koelen op een warme dag.
Ingrediënten
150 g bevroren mango (ongeveer 2 dl)
100 ml lichte kokosmelk (6-8%)
1 tl kokosvlokken om te garneren
Voedingswaarde per portie
Energie 185 kcal
Eiwit 1 g
Koolhydraten 25 g
Vet 9 g
Instructie - 5 minuten
- Mix de bevroren mango met de kokosmelk. Giet en serveer in een glas of kom.
- Bestrooi met kokosvlokken. Eet onmiddellijk!
Geniet ervan!
Artikel beoordeeld door:
Erik Dunaker
April 18, 2024
Begin vandaag nog met afvallen met Yazen
Het enige wat je hoeft te doen is een account aanmaken en enkele vragen over je gezondheid beantwoorden.
Ga aan de slag
Ga aan de slag
Ga aan de slag