Het verhaal van Marie Fritjof:
"Binnenkort stap ik weer op het paard!”
Naam en leeftijd: Marie Fritjof, 54 jaar
Woont: In Kungsbacka, ten zuiden van Göteborg, met haar partner, zoon en hond.
Werkt als: Community Moderator bij Yazen. "Het is geweldig om anderen te kunnen helpen de juiste weg te vinden, én ervoor te zorgen dat ze de hulp krijgen die ik heb gekregen. Weg met schuld en schaamte, en vooruit met de moderne wetenschap en de huidige kennis."
Passie: "Creatief bezig zijn aan de knutseltafel. Máár ook mijn paard. Ik kan echt uren op stal doorbrengen - en bezig zijn met alles wat er verder nog bij het hebben van een paard hoort."
Levensfilosofie: "Volg je dromen niet, jaag ze na”
Gewichtsverlies: 30 kg
Marie heeft het grootste deel van haar volwassen leven geworsteld met haar gewicht en diverse diëten gevolgd, maar zonder langdurig resultaat. Hoewel ze wel gewicht verloor, slaagde ze er niet in dit te behouden. Dit resulteerde vaak in teleurstelling en gevoelens van schaamte.
Marie had zich erbij neergelegd dat ze de rest van haar leven overgewicht zou hebben, maar vond het moeilijk te accepteren dat haar obesitas tot andere gezondheidsproblemen leidde. Ze kreeg te maken met hoge bloeddruk, snurken, jicht en ademhalingsmoeilijkheden bij fysieke inspanning.
Toen ze de hoop op succesvol afvallen bijna had opgegeven, hoorde ze van een collega over een medisch behandelprogramma voor obesitas, ondersteund door een team van professionals, waaronder een arts, diëtist, psycholoog en personal trainer. Marie was sceptisch, het klonk te goed om waar te zijn. Thuis ging ze verder op onderzoek uit. De volgende dag vroeg ze haar collega om meer details en besloot uiteindelijk zich ook aan te melden.
30 kilo lichter in 11 maanden.
"Het was eenvoudig! Ik heb de app gedownload en vragen over mezelf beantwoord. Na een tijdje kreeg ik mijn eerste behandeling met het medicijn GLP-1. Na slechts een paar uur was ik vervuld van een innerlijke rust, alsof dit een stof was die mijn lichaam al de helft van zijn leven had gemist!"
Marie is in 11 maanden tijd meer dan 30 kilo afgevallen en kon daardoor stoppen met haar bloeddrukmedicatie. Ook is het gelukt om te stoppen met snurken, van het vreselijke maagzuur af te komen en heeft ze geen last meer van haar gewrichten.
"Ik heb tegenwoordig een normale relatie met eten, waarbij ik alleen eet als ik honger heb en stop als ik vol zit. Ik durf nu te vertrouwen op de signalen van mijn lichaam."
Marie had altijd een duidelijk doel voor ogen: weer kunnen paardrijden. Met de hulp van Yazen heeft ze dit doel bereikt, al moet ze nog een paar kilo afvallen om haar streefgewicht te halen. Marie deelt tegenwoordig een paard met haar beste vriendin. Paardrijden en de bijbehorende verzorging zijn nu haar manieren van bewegen, gemakkelijk in haar dagelijkse routine opgenomen, precies zoals ze het voor ogen had.
"Ik ben ongelooflijk dankbaar voor Yazen en de ondersteuning die ik heb ontvangen. Schuldgevoelens en schaamte behoren tot het verleden, omdat Yazen me de kennis en middelen heeft gegeven om succesvol te zijn. Het team was onmisbaar tijdens dit proces - zonder hen had ik niet zoveel succes kunnen boeken. Hun steun en begeleiding, vooral wanneer oude gewoonten en gedachten de kop opstaken, waren cruciaal om me weer op het juiste spoor te krijgen. Daarvoor ben ik eeuwig dankbaar. Dankzij hen ben ik nu gezond, met de hoop op een langer leven vol kwaliteit en energie om actief te blijven!"
