Marie Fritjofs berättelse:
Att kunna rida igen.
Normalt blodtryck
Fri från gikt
Slutade snarka
Namn och ålder: Marie Fritjof, 54 år
Bor: I Kungsbacka, söder om Göteborg, med sin partner, son och hund.
Arbetar som: Community Moderator på Yazen. Det är fantastiskt att få vara med att hjälpa andra att hitta rätt väg och få den hjälp jag fått. Bort med skuld och skam och fram för modern vetenskap och aktuell kunskap.
Passion: Att få sitta vid pysselbordet och vara kreativ, samt att tillbringa timmar i stallet med allt vad det innebär att ha häst.
Livsfilosofi: “Don’t follow your dreams, chase them”
Viktminskning: 30 kg
Uppföljningsintervjuer
Marie har varit överviktig nästan hela sitt vuxna liv, började banta som tonåring fast hon egentligen inte behövde på grund av att någon påpekade att hon nog behövde. Hon har testat varje diet som finns, gått ned i vikt och så gått upp allt igen plus lite till. Ingenting har fungerat och känslan av misslyckande har varit stort.
Marie hade börjat acceptera att vara tjock resten av sitt liv men hade svårt att acceptera att hon fick andra sjukdomar till följd av sin övervikt. Hon drabbades bland annat av högt blodtryck, snarkande på nätterna, gikt och andningsproblem vid fysisk aktivitet.
När Marie gett upp i sina försök att gå ned i vikt berättade en arbetskollega om att hon precis börjat med medicinsk behandling mot övervikt samtidigt som hon fick hjälp av ett team som bestod av läkare, dietist, psykolog och personlig tränare. Marie tyckte det lät lite för bra för att vara sant och gick hem för att googla vidare och undersöka saken. Dagen efter ställde hon ytterligare frågor om tjänsten till sin kollega för att sedan själv gå med.
30 kilo lättare på 11 månader.
– Det var enkelt! Jag laddade ner appen och svarade på frågor om mig själv. Efter en tid – fick jag min första behandling med läkemedlet GLP-1. Efter bara några timmar fylldes jag med ett inre lugn, som detta var ett ämne som min kropp saknat halva sitt liv!
På 11 månader så har Marie gått ner över 30 kilo och har tack vare detta kunnat sluta med sin blodtrycksmedicin, slutat snarka, blivit av med de hemska uppstötningarna och hon känner sig mycket bättre i lederna. Dessutom har det blivit lätt att röra på sig.
– Jag har ett normalt förhållande till mat idag, där jag äter när jag är hungrig och slutar när jag är mätt. Att jag vågar lita på kroppens egna signaler och inte äter med mina känslor.
Maries målbild har hela tiden varit stark. Att ta sig upp på hästryggen och börja rida igen. Tack vare Yazen och hjälpen hon har fått via dem så är målbilden nu uppfylld, även om det är några kilo kvar till målvikt. Marie har fått förmånen att dela häst med sin bästa vän. Stallsysslor och ridning har nu blivit hennes motionsform, en del av vardagen, så som hon så starkt önskade.
– Jag är så otroligt tacksam över att Yazen och den hjälpen jag har fått. Jag känner inte längre skuld och skam utan vet att jag kan, då Yazen har gett mig kunskapen och vetenskapen att lyckas. Teamet har varit fantastiskt att ha med på resan, utan dem hade jag inte lyckats så bra. Att ha stöttning och någon att vända sig till när gamla vanor och tankar dyker upp, då har de funnits där och styrt upp mig på rätt väg igen. För det kommer jag vara för evigt tacksam! Att jag nu får vara frisk och förhoppningsvis hänga med i livet ett tag till med god livskvalitet och ork till att vara aktiv!
