STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Nicolas Dhondt

Autoriseret psykolog (cand.psych.). i psykologi)

Nicolas Dhondt er autoriseret psykolog med speciale i neuropsykologi. Han har erfaring inden for psykosebehandling, hjerneskaderehabilitering og erhvervsrehabilitering. Hos Yazen arbejder Nicolas med psykologisk rådgivning og udredning, og han superviserer desuden coaches i komplekse patientforløb.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Nicolas Dhondt er autoriseret psykolog med speciale i neuropsykologi. Han har erfaring inden for psykosebehandling, hjerneskaderehabilitering og erhvervsrehabilitering. Han har arbejdet i både stationære og ambulante regi med fokus på at forstå og støtte personer med komplekse kognitive og emotionelle vanskeligheder i deres bedring og daglige funktionsevne.

Gennem sit arbejde har Nicolas opbygget særlig ekspertise inden for udredning og behandling af kognitive følgevirkninger efter hjerneskade samt i håndteringen af psykologiske processer relateret til motivation, selvforståelse og livstilpasning. Inden for erhvervsrehabilitering har han samarbejdet med arbejdsgivere og offentlige myndigheder om at skabe bæredygtige veje tilbage til arbejde og deltagelse i samfundet.

Hos Yazen arbejder Nicolas med psykologisk udredning og rådgivning, særligt inden for spiseforstyrrelser og emotionel spisning. Han superviserer Yazen coaches i deres arbejde med komplekse patientforløb og bidrager til formidlingen af psykologisk viden gennem artikler og diskussioner i Yazen Community.

Ud over sin kliniske erfaring har Nicolas en dyb interesse for musik, kunst og litteratur, og han er drevet af at integrere disse udtryksformer i sin psykologiske praksis – som inspirationskilder til bedring, selvforståelse og personlig udvikling.

Artikler af

Nicolas Dhondt

Sundhed og livsstil

Hvordan stress påvirker vægten – hvorfor det kan være sværere at tabe sig

Stress og vægttab hænger ofte sammen. Under langvarig stress påvirkes kroppen af hormoner som kortisol og adrenalin, der kan have indflydelse på, hvordan kroppen bruger energi, vores appetit og vores spisevaner. Det kan betyde, at nogle taber sig, mens andre har sværere ved at tabe sig – eller endda tager på i vægt (1).

‍

Sundhed og livsstil

Brug selvmedfølelse til at lykkes med træning

At ændre vaner handler sjældent bare om viljestyrke – den måde, du taler til dig selv på, gør en stor forskel. Med selvmedfølelse kan du opbygge en motivation, der holder på lang sigt, og som gør træning mere glædesfyldt frem for skyldfyldt.

‍

Sundhed og livsstil

Find det bedste træningsprogram til vægttab – sådan opbygger du vaner, der holder

Sundhed og livsstil

At tale om vægttab med en nær (uden at såre deres følelser)

Lær, hvordan du taler om vægt med en nær person på en omsorgsfuld og respektfuld måde. Udforsk empatiske strategier, hvad du kan sige, og hvornår professionel hjælp kan gøre en forskel.

Sundhed og livsstil

At tale om vægttab med en nær

Samtaler om vægt med folk, man holder af, kan være følsomme, fordi de ofte er forbundet med stigma og personlige følelser – selv velmenende bekymring kan nemt opleves som en dom. Men når samtalen gribes an med empati, kan den styrke tilliden og opmuntre til sundere vaner.