Högt BMI - vad spelar det för roll?
Ett BMI-värde som motsvarar övervikt behöver inte i sig innebära hälsorisker. Om du är vältränad och har en större mängd muskler har det många hälsofördelar, även om du väger mer än vad som anses vara normalvikt, medan en hög andel fett, framför allt om det sitter kring de inre organen i buken (bukfetma), ökar risken för hälsoproblem och vissa sjukdomar.
Bukfett är kopplat till ett antal hälsorisker, medan fett som sitter på rumpa och lår oftast påverkar hälsan i mindre grad.Det är främst sjukdomar och tillstånd som hänger ihop med ämnesomsättningen som påverkas av din vikt och ditt midjeomfång, det gäller till exempel hjärt- och kärlsjukdom såsom högt blodtryck (hypertoni), högt kolesterol och andra blodfettsrubbningar, insulinresistens och förhöjt blodsocker, typ 2-diabetes, sömnapné, samt ont i ryggen, knäna och andra leder.
Dessa symtom kallas gemensamt för det metabola syndromet, eftersom de hänger ihop med metabolismen (ämnesomsättningen). Övervikt och obesitas (fetma) ökar även risken för vissa typer av cancer.
