Förstå de långtgående riskerna med obesitas hos män
Varför det handlar om mer än bara siffran på vågen
Obesitas är inte bara ”extra vikt”. Hos män ökar överskottsfett – särskilt visceralt fett runt organen – risken för hjärt-kärlsjukdomar, typ 2-diabetes, leversjukdom (MASLD), vissa cancerformer, hormonella förändringar och sömnapné.
Målet är inte perfektion – utan att förstå kroppen, minska riskerna och förbättra hälsan på lång sikt.
Varför hälsoriskerna är större för män
Män tenderar att lagra fett runt magen (bukfetma), där det blir metabolt aktivt. Detta viscerala fett påverkar hur kroppen reglerar blodtryck, kolesterol och blodsocker, ökar inflammationen och stör hormonbalansen – särskilt testosteron.
Tillsammans driver dessa effekter utvecklingen av metabolt syndrom, vilket gör män mer sårbara för tidiga hjärt-kärlsjukdomar, insulinresistens och andra allvarliga komplikationer.
Vanliga komplikationer att hålla koll på
Fetma kan påverka nästan alla kroppens system:
- Hjärta och ämnesomsättning: högt blodtryck, förhöjda triglycerider, lågt HDL, kranskärlssjukdom, stroke och hjärtsvikt.
- Leverhälsa: MASLD och MASH, som kan utvecklas till fibros eller skrumplever.
- Hormoner och fertilitet: låg testosteronnivå, minskad sexlust, erektionsproblem och förlust av muskelmassa.
- Rörlighet och välmående: ledvärk, reflux, gallsten, D-vitaminbrist, nedstämdhet, ångest och socialt stigma.
Även en viktnedgång på 5— 10% kan avsevärt förbättra markörer för hjärta, lever och hormoner - minska riskerna och återställa energi.
Hur Yazen stödjer mäns hälsa
Hos Yazen ser vi obesitas som ett medicinskt tillstånd, inte som ett personligt misslyckande.
Vårt läkarledda program för män inkluderar:
- En omfattande hälsoundersökning och hormonanalys
- Blodprover för att följa metabola, hjärt-kärlrelaterade och leverrelaterade markörer
- Personligt anpassade planer för kost, rörelse och sömn
- Moderna behandlingsalternativ när det är medicinskt motiverat
- Kontinuerlig uppföljning och coachning via Yazen-appen
Vi hjälper män att minska visceralt fett, balansera hormoner och återfå varaktigt välmående – genom evidensbaserad och respektfull vård.
Så här kan du börja idag
Registrera dig på vår webbplats
Svara på några snabba frågor (det tar bara 2 minuter) för att hjälpa oss att förstå dig och dina mål bättre.
Ladda ner Yazen-appen
Din personliga resa fortsätter i appen
Ladda ner den från App Store eller Google Play och logga in för att komma igång direkt.
Fyll i din hälsoprofil
Vi vill lära känna dig ordentligt
Tillsammans med en YazenCoach får du svara på några fler frågor i appen så att vi kan anpassa behandlingen åt dig.
Planera in ditt blodprov
En snabb kontroll för att se till att det är rätt för dig
Vi behöver ett omfattande laboratorietest/blodprov för att se om behandlingen är lämplig för dig. Vi arbetar med ackrediterade partnerlaboratorier i Sverige. Du kan boka ditt test online på en tid och plats som passar dig.
*Om dina resultat visar att behandlingen inte är lämplig får du ersättning för testkostnaden 1195 sek
Träffa din läkare
Dags att skräddarsy din plan
Om dina testresultat bekräftar att behandlingen är rätt för dig får du träffa din läkare för att skapa en personlig plan.
Börja din resa
Du är redo – nu kör vi
När du är nöjd med planen, läkemedlet och de förväntade resultaten kan vi börja.
Fler artiklar
Mäns utmaningar med fetma och samsjuklighet: den psykologiska och sociala påverkan
Testosteron, fetma och mäns hälsa: roll, hälsoeffekter och behandlingsalternativ
Viktnedgång: mäns hälsoutmaningar relaterade till övervikt och fetma – samsjuklighet och komplikationer
