Floristen och TV-profilen Karl Fredrik satsar nu på en långsiktig viktresa med Yazen – för ett liv i balans, utan quick fix.

🌱 Långsiktig lösning ska få Karl Fredrik att blomstra

Karl Fredrik är floristen som byggt upp en helt egen värld av blommor, växter, inredning, färg, form och saker med själ och hjärta på sin och maken Petters gård på Eklaholm. 

I en öppenhjärtig intervju i Hänt berättar Karl Fredrik om hans kamp mot övervikt – en utmaning han haft sedan unga år på grund av genetiska faktorer och emotionellt ätande. Han beskriver hur mat blivit ett sätt att hantera känslor, vilket lett till viktuppgång.

Två gånger tidigare i livet har han lyckats gå ner kraftigt i vikt genom egen kraft, men kilona har smugit sig tillbaka. Nu väger han 126 kilo, men har vägt över 138 kilo. 

Han har satt upp tydliga mål: först komma under 120 kilo, därefter 95, och slutligen 80–85 kilo (han är 178 cm lång). Utöver läkemedel jobbar han med kostförändringar (mer protein, färre kolhydrater och sötsaker) och daglig motion – bland annat gym, promenader och simning.

Karl Fredrik berättar i intervjun med Hänt att han ser ljust på framtiden och hoppas att den nya livsstilen ska ge honom ett längre, friskare och gladare liv.

Nu får Karl Fredrik hjälp av ett helt team
För Karl Fredrik är nu insikten tydlig: obesitas är inte bara "lite extra vikt". Det är en kronisk sjukdom som kräver professionell behandling, precis som alla andra allvarliga hälsotillstånd.

Sedan ett par veckor är Karl Fredrik patient hos Yazen, och får liksom alla patienter tillgång till en egen YazenCoach och behandlingsteam direkt i Yazens app. Där kan han följa sin viktminskningsresa, chatta med sitt team och få personlig rådgivning för en hälsosam och hållbar viktminskning.

Karl Fredrik kommer också att dela med sig av sin resa via sitt Instagram och via Yazens kanaler.

– Jag vill dela med mig av min resa för att inspirera andra och ta bort stigmat kring obesitas. Du får följa med bakom kulisserna, i både med- och motgångar. Det här är ingen quick fix. Det här är början på något hållbart – för livet, säger Karl Fredrik.

Fakta om Karl Fredrik
Karl Fredrik Gustafsson är florist, trädgårdsmästare och TV-personlighet. Karl Fredrik är uppvuxen i Örebro men flyttade senare till Österlen i Skåne där han tillsammans med sin man Petter Kjellén driver gården Eklaholm med en öppen trädgård och inredningsbutik. År 2020 hade livsstilsprogrammet Karl Fredrik på Österlen premiär på TV4. Programmet, som sändes i tre säsonger, fokuserar på trädgårdsarbete och blommor. År 2022 medverkade han i matlagningsprogrammet Sveriges mästerkock VIP. Karl Fredrik medverkar återkommande i media som trädgårdsexpert.

Karl Fredrik har gett ut två böcker på Bonnier Fakta: Karl Fredrik. Mitt blomsterår på Österlen (2022) och Karl Fredrik. Vårkänslor och trädgårdsmagi (2024).

Besök Karl Fredriks Eklaholm: https://karlfredrik.se/
Följ Karl Fredrik på Instagram: https://www.instagram.com/karlfredrik.se/

‍