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Ernährung

Schnelle Mango-Kokos-Eiscreme

Schnelle Mango-Kokos-Eiscreme

Dieser cremige und erfrischende Leckerbissen lässt sich mit nur wenigeneinfachen Zutaten zubereiten und ist die ideale Erfrischung für heiße Tage.

Du benötigst

150 g TK-Mango  
100 ml Kokosmilch light (6–8 %)  
1 TL Kokosflocken zum Garnieren

So wird´s gemacht - 5 Minuten

  1. Mixe die gefrorene Mango mit der Kokosmilch. In ein Glas oder eine Schüssel gießen und servieren.
  2. Mit Kokosflocken bestreuen. Sofort essen!

Nährwerte pro Portion

Energie 185 kcal
Protein 1 g
Kohlenhydrate 25 g
Fett 9 g

Viel Spaß!

Artikel überprüft von:
Anna Sommerfeld
April 18, 2024

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