Todos los artículos

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Recetas

Helado rápido de mango y coco

Recetas

Pollo relleno de queso crema con verduras asadas al horno y arroz

Recetas

Filete de cerdo marinado con ensalada de patatas al pesto

Recetas

Sopa de lentejas y boniato

Recetas

Salteado de fideos coreanos con pollo picado

Recetas

Sándwich caliente con pavo, mostaza y queso de cabra

Recetas

Pollo empanizado Halloumi con batatas, verduras y salsa para mojar

Recetas

Tazón de quinua griega con tzatziki

Recetas

Arroz frito con huevo, habas de soja y verduras

Recetas

Pollo crujiente con verduras en salsa agridulce

Recetas

Ensalada de cuscús con pollo, queso feta y albaricoques secos

Recetas

Sándwich de aguacate con requesón y tomate

Salud y estilo de vida

Entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo: consejos para hacer buenos ejercicios para empezar

Salud y estilo de vida

Comprender el aumento de peso: el papel de la genética, el estilo de vida y el termostato interno

Nutrición

Dieta mediterránea y dieta nórdica

Nutrición

El modelo del plato: una guía sencilla para comidas equilibradas

El modelo del plato es una herramienta educativa diseñada para ayudarte a comer de forma más equilibrada y saludable, especialmente en el almuerzo y la cena. Te sirve como una guía sencilla para planificar y preparar comidas nutritivas sin necesidad de hacer cálculos nutricionales avanzados.

‍

Nutrición

NNR: Recomendaciones nutricionales nórdicas

Salud y estilo de vida

Por qué y cómo empezar a hacer ejercicio

Medicina

La sinergia entre Ozempic, Wegovy y un estilo de vida saludable

Medicina

El auge de Ozempic, Wegovy, Mounjaro y los nuevos métodos para perder peso

Política de privacidad

Condiciones de uso

Política de cookies

Accesibilidad

🇸🇪 SUDESTE 🇬🇧 REINO UNIDO 🇳🇱 NL 🇳🇴 NO 🇪🇸SÍ 🇩🇪 DE 🇩🇰 DK

Gold and beige hexagonal badge with caduceus symbol, laurel leaves, and text 'Weight Loss Treatment of the Year in Europe 2025' above the name 'Yazen'.

GDPR emblem with a padlock surrounded by twelve yellow stars on a blue circular background.

© 2025 Yazen. Todos los derechos reservados.

Yazen Health AB es un proveedor de atención médica registrado sujeto a la Ley de Salud y Atención Médica, el Reglamento de Protección de Datos (GDPR — Reglamento General de Protección de Datos), la Ley de Datos del Paciente y la Ley de Seguridad del Paciente. Nuestro sistema de revistas y nuestra aplicación de desarrollo propio están registrados en la Inspección de Salud y Asistencia Social de Suecia (Inspektionen för vård och omsorg - IVO).